Trainingszeiten Erwachsen (Kinder ab 12 Jahre möglich):
- Montag 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
- Mittwoch 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
- Freitag 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Trainingszeiten Kinder (bis 12 Jahre):
- Montag 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
- Freitag 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Trainingsfreie Zeit:
- Schulferien RLP
Trainingsinhalte:
- Muay Thai
- K1
- Kinderturnen mit Fallschule
- Pongkan Tua (Selbstverteidigung)
- Stockkampf – Techniken
- Messerkampf – Techniken
- Wurftechniken
- MMA – Techniken.